Sabah rutinleri, artık sıradan bir alışkanlık değil, disiplinle özdeşleşen bir yaşam tarzı haline geliyor. Erken kalkmak , insana bir kontrol hissi verse de bu durum bazen kendine zaman ayırmaktan çok kendini zorlamaya dönüşüyor. "5 AM Club" gibi  örnekler, erken uyanmayı disiplin ve başarıyla ilişkilendirerek sosyal medyada sergilenen rekabet yaratan bir estetiğe çeviriyor.