J. Hubertus Pilates Kimdir?

100 yılı aşkın bir süredir var olan pilatesin mucidi Joseph Hubertus Pilates 1883 yılında Almanya’nın Düsseldorf şehrinde dünyaya gelmiştir. Çocukken ateşli romatizma, astım ve raşitizm hatalıklarına yakalanan Joseph, genel sağlık durumunu iyileştirmek için vücudunu ve zihnini geliştirecek yollar aramaya başlar. Daha çok küçük yaşlarda fiziksel açıdan eğitilmiş bir vücut ve aynı derecede eğitilmiş bir zihne sahip ideal insan vücudu ilgisini çekmeye başlayan Joseph, boks, eskrim, güreş ve jimnastik yapmakla beraber yoga ve zen meditasyonunu araştırmaya koyulur.

Pilates Nasıl Ortaya Çıktı?

Birinci Dünya Savaşı yıllarında İngiltere’de bir tutsak kampına esir düşen Joseph orada bulunan tutsaklara da günlük egzersiz planı uyguladı ve ona göre o yıllarda çıkan grip salgınında kendi egzersiz planını uyguladığı tutsaklardan hiçbiri hastalığa yakalanmadı. Bu başarısı kamp liderinin dikkatini çekince Joseph, yaralı askerlerin bulunduğu bir hastanede görevlendirildi ve burada 30 hastadan sorumlu olarak onlara her gün yapabildikleri egzersizleri yaptırmaya başladı. O dönemlerde tıp yeterince gelişmemişti ve hastalara tedaviler esnasında sürekli morfin verildiği için kaslar zayıflıyor ve bağışıklık sistemi çöküyordu. Ama Joseph’in egzersizleri hastaların iyileşmesine yardımcı oluyor hatta hastaların ölümcül enfeksiyonlara yakalanmalarını da önlüyordu.

Joseph artık manuel olarak çalışmaktan yorulup hastalara da yetişemeye başlayınca hastaların yataklarına yaylar ve lastikler bağlayarak pilatesin ilk ekipmanı olan Reformer’ı icat etti ve hastalar Joseph’in gözetiminde yattıkları yerden egzersizlerini yapabilmeye başladı. Serbest bırakıldıktan sonra Almanya’ya döndü ve aynı zamanda bir hemşire olan eşi Clara ile tanışarak New York City Balesi ile aynı binada bir pilates stüdyosu kurarak birlikte Joseph’in adına kontroloji dediği metodu uygulamaya başladılar.

Çalışmaları

Joseph hayatı boyunca daha çok hastalarıyla ilgilense de dönemin sakatlık geçiren önemli dansçılarını da tedavi ederek kariyerlerine hayati katkılarda bulunmuştur. Hastalarını tedavi ederken aynı zamanda yeni ekipmanlar üzerine de çalışmaya başlayan Joseph, günümüzde pilates ekipmanı olarak kullandığımız Reformer, Chair, Barrel ve Spine Corrector gibi birçok ekipmanının mucididir. Pilates sporunun adı da Joseph’in soyadından gelmektedir. Joseph çalışmaları ve tasarladığı aletlerde pilatesin klasik alt yapısını kurarak pilateste birinci nesli temsil etmektedir.

http://pilatesclubgulsahtaskin.com/blog/8/joseph-hubertus-pilates-kimdir